１２月の投稿でもご紹介しました年４回行われている、にじいろカフェに参加してきました。

１部はピアノ伴奏にあわせて春の歌を中心に歌いました♪

「春よ来い」と「はるがきた」という２曲の童謡をハモって歌いまいたが、異なる２曲がきれいにハモれることにビックリしました！

２部にはピエロ（ペロ＆ぽっぽ）の演技、オカリナの演奏、フラダンスの発表がありました。

まずはペロ＆ぽっぽ♪

ペロちゃんとぽっぽちゃんのかわいらしく、面白いやりとりに沢山笑いました！

「おもちゃのチャチャチャ」の替え歌で防犯の替え歌もみんなで歌いました♪

かぎかけカッチャカチャ♪もいちどカッチャカチャ♪

２番目はオカリナの演奏♪

きれいなオカリナの音色に聞き惚れてしまいました。

一言にオカリナといっても様々な大きさがあり、大きさによっていろいろな高さの音が出て、とってもきれいなハーモニーでした♪

最後はフラダンスの演技でした♪

フラダンスの手の動きには手話のような意味があり、一部分の動きを教えてもらって、見ている方たちも一緒になって手を動かして見ていました！

衣装や身に着けているものにも意味があるそうで、普段なかなか見ることのないフラダンスにみなさん興味津々でした。

次回のにじいろカフェはＲ７年６月２６日（木）１３時半～１５時半に大樹寺学区市民ホームで開催予定です。内容は人生スゴロクを予定しています！

みなさまお誘いあわせの上、お気軽にご参加ください。

３月１４日にさくらケアプランセンター、さくら地域包括支援センターの合同接遇研修を行いました。

今回のテーマは、対人援助技術です。相談業務を行う中で、対人援助技術は必須になります。基本となるバイスティックの７原則はもちろん、信頼関係構築のためにどのような対応を行うのかの講義がありました。

支援者自身、相手を理解しようとするあまり深く入り込みすぎてしまうことがあります。支援者自身も休息を十分に取り、ストレスをためないように、支援者自身が健康であることが求められます。ケアマネジャー業務の中にインテークがあり、基本的なマナーとして、ここでは名刺交換を行いました。お互いに名刺交換をすることがないので、とっても新鮮でした（笑）。

インテークは利用者様の自宅を訪問して行うこともあります。初めての顔合わせの場でもあり、身だしなみや優しい声かけを意識することが重要です。また話した内容は守秘義務であることをお伝えし、相手に信頼してもらえる関係性をつくることも大切です。

最後に、インテークに関する動画鑑賞と振り返りを行いました。振り返りの一部を紹介します。「相談者の考えや想いを「きっとこうだろう」と決めつけず、他の職員に相談しながら柔軟に対応していきたい。」「名刺交換は定期的に行うといい」「多忙になると口調が強くなることがあるため、相手は大変な状況で電話をしていることを意識していくことが大切」などの意見が出ました。今回学んだことを業務に生かし、「相談してよかった」と思えるような対応を心がけていきたいです。

３月１日（土）デイサービスひなたぼっこにて、認知症キッズサポーター養成講座が開催されました。参加者は小学４年生から６年生の５名。子どもたちにはミッションが与えられ、果たしてクリアできるのか…

第１のミッション！～困った人を助けよう～

３月１日土曜日の昼間、ゴミ袋を持ちスーパーの近くでずっと座っている高齢者を発見しました。グループワークで気付いたことをお互いに発表し、実際にその高齢者へ声をかけてみよう！までがミッションです。

どうして晴れているのに傘を持っているの？おうちはどこですか？と、高齢者へ困りごとを聞きながらやさしく声をかけることができました。

そして、第２のミッション！キャラバンメイト梶川先生による講話「認知症って、なあに？」

認知症の症状は何？認知症の方への声かけの方法は？皆さん、真剣に講話を聞いていました。

第３のミッション！ツクイ大樹寺岡崎の利用者様と一緒に「ボッチャ対決」です。

頑張れー！と自分のチームを精一杯応援し、今回のミッションを全てクリアすることができました。拍手～!！

さくら包括オリジナルの修了証書を受け取り、認知症キッズサポーター養成講座を終了です。

最近では、不審者対策として「知らない人に声をかけない」ことが子どもたちにとっては当たり前になってきました。その中でも、講座のような場面に遭遇した際に自分たちで何ができるのか、例えば親に相談するなど、対応方法を一緒に考えることができました。今後も皆さんと一緒に認知症について学びを深めれるよう、また企画したいと思います。長い時間よく頑張りましたね♪お疲れ様でした。

明けましておめでとうございます。

大樹寺（鴨田町）に初詣に行ってきました。

掲示板には「天下和順」「日月清明」のお言葉がありました。

「天下和順」「日月清明」のように、毎日が清く明るく、天災や疫病も起こらず、世界の中から戦争が無くなり、人々の心は安らいで、穏やかな一年でありますように、お祈りしてきました。

さくら地域包括支援センターは大門・大樹寺小学校区の担当として、平成２６年（２０１４年）１月１日に開設し、１１年が経ちました。

団塊の世代が７５歳以上となる２０２５年を迎え、ますます重要となっている地域包括支援センターの役割を果たしていくため、地域の皆さまや関係機関などと連携を取り一緒に頑張っていきます！

本年もよろしくお願いいたします。

毎月第３、第４木曜日は大樹寺学区市民ホームにて、にじいろハーモニーが開催されており、その中でも年４回は、にじいろカフェ（オレンジカフェ）が同時開催されます。にじいろカフェでは、認知症に関すること、脳トレ予防など、様々な催し物があります。

「～音楽のもつ魔法の力～楽しく関わることで老化防止」をテーマに、今回も歌って身体を動かしながら、参加者様も職員も楽しく参加してきました。

１２月２６日のにじいろカフェは、岡崎市立北中学校　吹奏楽部の演奏会でした♪

この日は冬休みということもあり、２９人の生徒さんが演奏をしてくれましたが、なんと！翌日コンクールを控えていたそうです（ビックリ）。

フルートやサックスのアンサンブルは、音色に聞きほれてしまい、ジャズバーにいる感覚でした。

吹奏楽をこんなに間近で聴かせて頂くことはめったにない、もっとたくさんの演奏を聴きたいな、という気持ちでした。最後は生徒さんが、テレサ・テンの名曲「時の流れに身をまかせ」を立派に歌い上げ、参加者様と一緒に涙してしまいました。感動をありがとうございました！

次回のにじいろカフェは、R７年３月２０日（木・祝）１３時半～１５時半　開催予定です。

みなさまお誘いあわせの上、お気軽にご参加ください。

第４回　春日健康ウォークラリーに多くのご参加、ありがとうございました！

１２月４日、６日に参加賞を４９名の方々にお渡しさせて頂きました。

クイズの答え合わせをされる方も多くいらっしゃいました！

アンケートでは「歩くだけでななくて、クイズがあるから楽しい」

「コースに坂道もあり筋トレにもなった。少々頭（脳）トレにもなり、面白かった」

「たくさん歩けた。こんなところに公園があることを知らなかった」など、ご意見を頂けました。

【また参加したい】という方が９割以上だったため、ご意見を参考にしながら、

地域の方々と一緒に来年度も開催していきたいと思います、お楽しみに！！

新型コロナウイルスの影響でサロン等の開催もお休みしていましたが

今年度に入り２度目の「大樹寺１・３区サロン」を無事に開催することができました。

第１部は「健康長寿を目指そう」をテーマに岡崎市長寿課予防係による講話を聞きました。

介護が必要となった主な理由や、フレイル（虚弱）を予防するためには運動、社会参加、栄養をバランスよく摂ること、健康でいるためにはお口の中の環境を整えることが大切であることを学びました。

実は、カバは歯を大切にする生き物であると知り「へぇ～！」と驚きの声が沸き上がりました。

第２部は、初の試み！「ボッチャ大会」の開幕です。

ルールはもちろん大樹寺１・３区サロンオリジナル、なところもありましたが

皆さん周囲のプレッシャーに負けないよう、真剣にジャックボールめがけてボールを投げていました。

地域の民生委員の方や寿クラブ、町内会のご協力のもと、今回も笑い声が響き渡る会となりました。

第４回　春日健康ウォークラリー開催中です！！

１１月１日から始まり、１２月５日の終了日が近づいてきました！青空の下、地域をお散歩してみて下さい！気持ち良く、楽しく介護予防もできます！！

チェックポイントマップ・解答用紙は春日公民館入り口の外に置いてあります。今年はマップが１６０枚ほど配布済みです！

チェックポイントには、、、

クイズがあります！参加された方は「今年はちょっと難しいねー！」とおっしゃっていました。他にどんなクイズがあるかは、回ってみてのお楽しみです！

１つでも回った方には、１２月４日（水）９：３０～１１：３０、６日（金）９：３０～１１：３０分に春日公民館にて、参加賞をお渡しします！

お忘れなく、お越しください！お待ちしております！

１１月９日（土）９時３０分～１１時３０分、春日公民館にて「春日健康フェア」が開催されました！

お天気にも恵まれ、約８０名の方々が参加して下さり、大盛況でした！

岡崎市立北中学校　吹奏楽部の学生による、秋の曲メドレー演奏などで始まりました！

下の写真は大正琴　きらりの会様の演奏の様子です。

屋外では、めだかすくいや、みんなでチャレンジ：認知症役の方に声をかけて一緒にゴールを目指そう！が行われました。

フェアの運営には、地域住民・民生委員の方々に加え、看護学生の皆さま、コープあいち様、あづま家デイサービス北部の職員様は体操の講師として、協力して下さいました。ありがとうございました。

春日健康フェアはさくら地域包括支援センター（大樹寺学区担当）とひな地域包括支援センター（井田学区担当）が中心となり、初めて開催した企画でした。参加者様から「楽しかった！」「良かった！」「来年もやってね！」など多くの声を頂きました。

地域住民の皆さまが楽しんで頂ける、みんなで交流できる、楽しく介護予防できる企画などを、今後も地域住民の方々と一緒に考え作っていきたいと思います！

★春日健康ウォークラリー開催中です！